日本一の美ボディをつくる食事を
自宅で手軽においしく!
 

 
 
からだづくりは食事が重要!
 
日本一美しいからだを持つ
3人の食事を冷凍してご自宅へお届け
管理栄養士監修 全国配送可
 
 
 
フィットネスコンテスト優勝者3人の
食事内容の共通点
 
POINT1
食べずに痩せるはNG!しっかり食べて代謝を上げて痩せやすい体に!
 
POINT2
タンパク質、脂質、糖質のバランスを重視。
とくにタンパク質を多く摂取
 
POINT3
脂質は量だけでなく良質なものを選ぶ
 
POINT4
バラエティ豊かなメニューを食べて飽きずに楽しみながら食事管理
 
POINT5
添加物の取りすぎに注意
 
 
「トレーニング後には糖質が必要ですし、高タンパクで低脂質な鶏ハムも入っています。自分で作ると時間がかかるのですごく嬉しいです。」
サマースタイルアワード2017
東京大会、日本大会1位
山下祐子(YUKO)

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「ダイエットやボディメイクでは質素で味気ない食事を我慢して食べる人もいますが、僕は美味しく楽しくボディメイクしたいので工夫して食事を作っています。今回考案したカオマンガイもそのひとつ。」
サマースタイルアワード 2016
大会初の3冠王獲得
坂本季生(TOSHI)

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「タラの塩昆布巻きは、高タンパクかつ低脂質で私もいつも食べているメニューです。大会前の減量期には私も毎日マッスルデリの食事を食べて調整していました。」
IFBBアジア大会2018
フィットネスビキニ3位
杉山亜希(AKI)

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3人の普段の食事をもとに
5つのメニューを具体化
 
 
 
 
目的に合わせて選べる3タイプ
 

減量用
(LEAN)

エネルギー
350~450kcal
タンパク質
30~40g

5食セット


維持用
(MAINTAIN)

エネルギー
450~550kcal
タンパク質
40~50g

5食セット


増量用
(GAIN)

エネルギー
550~750kcal
タンパク質
55~65g

5食セット

( 送料込、税別価格 )
 
 
ご利用方法:クール便でのお届けになります。冷凍庫に保管していただき、食べる前に電子レンジで温めてお楽しみください。